🌸红枣百合银耳汤的做法 🥤
发布时间：2025-04-03 00:51:06来源：网易编辑：柏奇全
秋天到了，干燥的天气让人容易上火。今天就来分享一款简单又养生的甜品——红枣百合银耳汤！这款汤不仅颜值高，味道清甜，还能润肺养颜哦～💕
首先准备好食材：干银耳一朵、红枣几颗、新鲜百合一瓣，还有适量冰糖。先把银耳泡发，撕成小朵；红枣洗净去核；百合掰开清洗干净备用。接着把银耳放入锅中加水煮沸，转小火炖煮约40分钟，直到银耳变得黏糯。然后加入红枣和百合继续炖煮15分钟，最后放冰糖调味即可。✨
一碗热腾腾的红枣百合银耳汤端上桌，晶莹剔透的银耳配上红润的红枣，香气扑鼻，喝一口暖到心底！🍂无论是熬夜后的疲惫，还是秋日的干燥，它都能帮你恢复元气～快试试吧！🍴💛
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