小炒莴笋叶的做法 🥗✨
发布时间：2025-04-03 22:24:16来源：网易编辑：罗祥菡
🌿 莴笋叶常常被我们忽视，其实它不仅富含营养，还特别适合快炒！今天就来教大家如何做出一道色香味俱全的小炒莴笋叶。首先准备好新鲜的莴笋叶，清洗干净后稍微沥干水分。接着切一些蒜末和辣椒圈备用，增加风味。热锅凉油，先下蒜末爆香，再加入辣椒圈翻炒几下，瞬间香气四溢。这个时候倒入莴笋叶，快速翻炒，记得火候要大一些哦！🔥 加入适量盐调味，继续翻炒至叶子变软即可出锅。短短几分钟，一盘翠绿鲜嫩的小炒莴笋叶就完成了。🌟 这道菜不仅简单易做，而且保留了莴笋叶的原汁原味，非常适合搭配米饭食用。快试试吧，让你的餐桌多一份清新美味！🍴🌱
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