家常蒜蓉娃娃菜的做法 🥬🍴
发布时间：2025-04-04 16:28:59来源：网易编辑：欧阳瑶聪
🌸 前言
蒜蓉娃娃菜是一道简单又美味的家常菜，清香爽口，营养丰富。无论是搭配米饭还是作为宴客菜品都非常合适。今天就教大家如何轻松做出这道经典菜肴吧！
💡 准备食材
- 娃娃菜 1颗
- 大蒜 适量
- 生抽、盐、糖 少许
- 食用油 适量
🌱 制作步骤
首先，将娃娃菜洗净切块，大蒜剁成蒜蓉备用。接着，在锅中倒入少许食用油，开小火将蒜蓉炒至金黄，散发出诱人的香气。然后加入切好的娃娃菜翻炒均匀，撒入适量的生抽、盐和糖调味。最后，盖上锅盖焖煮几分钟，直至娃娃菜变软即可出锅。一道色香味俱佳的蒜蓉娃娃菜就完成啦！✨
🍴 小贴士
1. 炒蒜蓉时火候要小，避免焦糊影响口感。
2. 根据个人口味可以适当添加辣椒或耗油提味哦！
🍲 这道菜不仅做法简单，而且健康低脂，非常适合日常饮食。快试试吧，让你的餐桌多一份清新美味！🌟
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