涼拌生菜的做法 🥗🌿
发布时间：2025-04-04 17:01:36来源：网易编辑：莫发素
🌟凉拌生菜是一道简单又健康的家常小菜，特别适合追求清淡饮食的朋友们！首先准备好新鲜的生菜叶子，清洗干净后撕成适口大小。接着将蒜末、辣椒碎和少许盐混合，加入少量酱油和香醋调成酱汁，最后淋在生菜上，轻轻拌匀即可。✨
🥕这道菜的关键在于食材的新鲜度，生菜一定要翠绿脆嫩，才能让口感更佳。如果喜欢更加丰富的味道，还可以加入一些坚果碎或者芝麻，增加香气与口感层次。😋
💡小贴士：为了保持生菜的脆爽，建议在吃之前再淋上调味汁哦！这样既能锁住生菜的水分，又能避免长时间浸泡导致软塌。
这道凉拌生菜不仅做法简单，而且营养丰富，简直是夏日餐桌上的必备良品！🥗🍃
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