😋 蒸菜馍怎么做？简单三步教你轻松搞定！
发布时间：2025-04-05 01:05:45来源：网易编辑：沈毅睿
想要吃一顿健康又美味的早餐？那就试试蒸菜馍吧！这道菜不仅营养丰富，而且做法超简单哦！以下是具体步骤👇：
第一步：准备食材。你需要面粉、酵母粉和你喜欢的蔬菜（比如胡萝卜、白菜等）。先把面粉和酵母混合，加水揉成光滑的面团，然后醒发至两倍大。（记得给面团盖上保鲜膜，让它“睡个好觉”💤）
第二步：处理蔬菜。把蔬菜切碎后稍微炒一下，加入适量盐调味。这样既能保留蔬菜的鲜味，又能防止蒸的时候出太多水。
第三步：包馅儿蒸制。将醒好的面团分成小剂子，擀成薄皮，包入炒好的蔬菜馅，捏紧边缘。放入蒸锅中，大火蒸15分钟左右即可。开盖时，一股清香扑鼻而来，是不是已经流口水啦口水直流🤤？
快动手试试吧，蒸菜馍绝对让你爱不释口！💕
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