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🌿清炒木耳菜的做法🍴

发布时间:2025-04-08 11:03:44来源:网易编辑:柴晓青

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——清炒木耳菜!🍃这道菜色香味俱全,而且做法超简单,特别适合忙碌的工作日哦。😋

首先,准备好新鲜的木耳菜一把,清洗干净后沥干水分。然后切点蒜末备用,蒜香是这道菜的灵魂!🥄接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再倒入木耳菜快速翻炒,记得火候要大一些,这样能保持蔬菜的鲜嫩口感。🌱大约炒个两分钟,加入适量盐调味,最后撒上一点点鸡精提鲜,就可以出锅啦!🐔

成品端上桌,翠绿的木耳菜散发着诱人的清香,让人食欲大增!🥗这道菜不仅富含维生素,还能帮助清理肠道,健康又美味,快试试吧!💪✨

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