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🌟补血秘方当归红枣鸡蛋汤,让你轻松喝出好气色!🌸

发布时间:2025-04-11 01:48:04来源:网易编辑:万佳冰

寒冷的冬天,身体容易感到疲惫,这时候就需要一碗暖心又养颜的当归红枣鸡蛋汤啦!这款汤不仅味道香甜,还富含多种营养成分,特别适合需要补血的朋友哦~💖

首先准备好食材:当归片5克、红枣8颗、鸡蛋2个和适量清水。接下来,将红枣洗净去核备用,当归用清水稍微冲洗一下。把红枣和当归一起放入锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖约20分钟。最后打入鸡蛋,轻轻搅拌成蛋花状,再煮2-3分钟即可关火。一碗热腾腾、香气四溢的当归红枣鸡蛋汤就完成啦!🍳✨

这道汤品简单易做,却能有效改善贫血症状,帮助补充气血,让你面色红润有光泽!快动手试试吧~💪❤️

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