蒜蓉炒芥兰的家常做法 🍃✨美食杰蒜蓉炒芥兰做法大全
发布时间：2025-04-13 01:08:35来源：网易编辑：柏谦伊
🌿在这个快节奏的生活里，简单又美味的家常菜成了大家的心头好！今天就来教大家如何轻松做出一道色香味俱全的蒜蓉炒芥兰吧～🌟
首先准备好新鲜的芥兰和大蒜，清洗干净后将芥兰切成小段，大蒜切碎备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，那浓郁的蒜香味瞬间弥漫整个厨房，让人垂涎欲滴～😋接着加入芥兰翻炒，大火快炒能让蔬菜保持脆嫩口感，同时锁住营养。最后加少许盐调味，简单几步就能搞定这道清新爽口的蒜蓉炒芥兰啦！✨
这道菜不仅操作简便，而且富含膳食纤维，非常适合日常餐桌。快来试试吧，让你的家人也能感受到这份家的味道～💛🍴
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