🌟家常炒花菜怎么做好吃又简单？🌟
发布时间：2025-04-15 02:36:59来源：网易编辑：司空海韦
今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——家常炒花菜！👨🍳✨花菜口感脆嫩，搭配简单的调料就能做出一道让人食欲大开的美味佳肴。学会这招，连不爱吃蔬菜的小朋友都会抢着吃哦！🥕💪
准备食材：新鲜花菜、大蒜、干辣椒、生抽、盐和食用油。首先将花菜洗净切小朵，用开水焯一下备用。热锅凉油，爆香蒜末和干辣椒，再倒入花菜快速翻炒。加入适量生抽和盐调味，继续翻炒均匀即可出锅！🔥💫
这道菜色香味俱全，不仅操作简单，还营养健康，绝对是餐桌上的“绝味”担当！😋🍚赶紧收藏起来，试着做给家人尝尝吧！💖
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