🌸红豆牛奶的做法🍓✨
发布时间：2025-04-17 23:03:42来源：网易编辑：梅松雅
首先准备好食材：新鲜的红豆 handful、纯牛奶 carton 和适量的冰糖 spoon。第一步是将红豆提前浸泡 overnight，这样可以让红豆更容易煮烂哦！第二天用清水冲洗干净后，放入锅中加水煮沸，撇去浮沫，再转小火慢慢熬煮至红豆软糯。接着倒入牛奶，继续小火加热，记得搅拌避免糊底。如果喜欢甜一点，可以加入几勺冰糖，直到完全融化即可关火。一碗热腾腾的红豆牛奶就完成啦！🥛❤️
这道饮品不仅颜值高，而且营养丰富，特别适合下午茶时间享用。红豆富含膳食纤维，有助于促进消化；牛奶则提供优质蛋白质和钙质。无论是作为早餐还是夜宵都非常合适。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸～💛💕
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