解毒小肠汤的做法 🍲✨
发布时间：2025-04-18 14:26:20来源：网易编辑：邰黛韦
🌿【开篇】🌿
天气渐热，身体容易上火，今天教大家做一道清热解毒的小肠汤，简单又健康！这款汤不仅味道鲜美，还能帮助清理体内毒素，让身体更轻盈。准备食材前，记得先将小肠清洗干净哦！🌟
🥩【准备食材】🥩
所需食材有新鲜猪小肠、枸杞、红枣、姜片和少许盐。小肠可以用白醋和盐反复搓洗，去除异味；红枣和枸杞提前泡发备用。准备工作做好后，就可以开始烹饪啦！💪
🔥【烹饪步骤】🔥
1️⃣ 将处理好的小肠放入锅中焯水，捞出洗净浮沫。
2️⃣ 锅中加清水，放入姜片和小肠，大火煮沸后转小火慢炖1小时。
3️⃣ 加入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟，最后撒点盐调味即可。
🍵【成品】🍵
一碗热腾腾的小肠汤端上桌，香气四溢，喝上一口，暖胃又暖心！这道汤清淡不油腻，非常适合夏天饮用，快动手试试吧！🌈✨
家常菜 养生汤 排毒神器
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
