忙碌的生活让很多女性忽视了自己的健康，今天就来分享一款简单易做的阿胶固元膏，让你轻松滋补自己！💖

首先准备好所需材料：阿胶块250克、红枣20颗、枸杞适量、核桃仁50克、黑芝麻50克、黄酒200毫升和冰糖适量。把这些食材都准备好后，就可以开始制作啦！👩‍🍳

第一步是将阿胶块用黄酒浸泡一晚，这样能让阿胶更容易融化。第二天将红枣去核切片，与泡好的阿胶一起放入锅中，小火慢慢熬煮，期间不断搅拌以防粘锅。熬至阿胶完全融化后，加入冰糖继续熬制，直至出现拉丝状即可关火。接着撒入核桃仁、黑芝麻和枸杞，迅速搅拌均匀。此时一股浓郁的香气扑鼻而来，让人垂涎欲滴～🍴

最后将混合好的固元膏倒入事先准备好的模具中，待其自然冷却凝固后切成小块，就可以享用啦！每天早晚吃上两块，不仅美容养颜，还能增强体质哦～💕

快动手试试吧，为自己宠爱一下！💝