🌸天麻炖鸡的做法大全_天麻炖鸡怎么做好吃做法🌸
发布时间：2025-05-05 16:16:14来源：网易
🍲天麻炖鸡是一道营养丰富的滋补佳肴，特别适合秋冬季节食用。天麻具有平肝息风、祛风止痛的功效，而鸡肉富含蛋白质，二者搭配堪称完美。😋
首先，准备好新鲜的土鸡和优质天麻。将土鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去除血水。接着，将天麻提前泡发，切成薄片备用。🔥
在砂锅中加入适量清水，放入鸡块，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。待鸡肉熟透时，加入天麻片继续炖煮半小时。此时，汤汁浓郁鲜美，鸡肉滑嫩可口，天麻香气四溢。🍛
最后，可根据个人口味添加少许盐调味。一碗热腾腾的天麻炖鸡端上桌，不仅暖胃还暖心，绝对是家庭聚餐或养生保健的首选！🍴💕
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