🔥火麻冬瓜豆芽汤🍲✨
发布时间：2025-05-06 14:46:23来源：网易
今天给大家分享一道清爽又营养的汤品——火麻冬瓜豆芽汤！🍲🌿这道汤不仅做法简单，还非常适合夏天消暑解腻哦～💛
首先准备好所有材料：新鲜冬瓜切块、豆芽洗净、火麻仁提前泡发，再搭配几片姜片增添风味。把这些食材统统放进一口高颜值的伊莱特能量土锅里，倒入适量清水。🌟记得选择砂锅炖煮，能更好地锁住食材的原汁原味哦～
开小火慢慢炖煮约半小时，等到冬瓜变得透明软糯，汤色清澈透亮时，加入少许盐调味即可出锅！🍛🌿揭开锅盖的瞬间，清新的香气扑鼻而来，喝上一碗，仿佛置身于田园之间～🍃💚
这道汤低脂健康，特别适合想要保持身材或清理肠胃的朋友！💃✨快来试试吧，给自己和家人一份夏日的清爽呵护～💖
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