天气渐凉，来一道简单又健康的菜品吧！🌟用小白菜或上海青做的清蒸蔬菜，不仅保留了食材本身的鲜嫩，还最大限度地锁住了营养。短短10分钟，就能让你享受美味与健康并存的餐点哦！

第一步：准备工作✨

将新鲜的小白菜或上海青洗净，去掉根部，沥干水分备用。如果喜欢口感更佳，可以将每片叶子稍微掰开，这样更容易入味。

第二步：蒸制过程🔥

在锅中加入适量清水，放入蒸架，水烧开后将处理好的蔬菜摆放在盘子里，放入蒸锅中蒸煮5分钟左右。时间不宜过长，以免影响口感和营养。

第三步：调味提香调味料的选择也很关键哦～盐、生抽、蒜末混合均匀，淋在蒸好的蔬菜上，再撒上几滴香油，瞬间香气四溢，令人垂涎欲滴！😋

这道简单的蒸菜不仅适合忙碌的工作日，也特别适合想要快速解决一餐的朋友。快试试吧，让家人品尝这份清新自然的味道！🍴✨